Quatre sports rigolos pour l’été

stand up paddle

Vous en avez marre de l’éternel jogging ou de la sortie à la piscine municipale ? Profitez de l’été pour essayer l’une de ces quatre activités sportives en pleine nature, que vous pouvez même pratiquer avec vos enfants.

Le stand up paddle

Le stand up paddle, ou SUP pour les intimes, est un sport nautique né à Hawaï en 2005. Il consiste à parcourir un plan d’eau (mer, rivière, lac, etc.) debout sur une longue planche, en s’aidant d’une pagaie. L’apprentissage est très rapide.

En plus d’être un moyen non polluant pour découvrir les milieux aquatiques, le SUP est excellent pour renforcer votre ceinture abdominale et votre sens de l’équilibre !

Où pratiquer ?

Vous pourrez obtenir une liste d’adresses en France en contactant « SUP pour tous », qui œuvre à la promotion de cette activité auprès du grand public : http://suppourtous.com/

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