Méditation :

Comment lutter contre la pression ?

Entre le boulot, les enfants, la société… Difficile de ne pas se mettre la pression et de ne pas faire toujours plus pour satisfaire tout le monde ! Et si vous étiez « sagement » égoïste pour une fois ? Prendre soin de vous sera bénéfique non seulement pour votre vie mais aussi pour votre entourage comme nous l’explique notre expert Olivier Raurich

Pression

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Emilie Villeneuve

Sa licence de journalisme en poche, elle s’envole pour la Réunion où elle arpente l’île en tant que journaliste radio au sein de RFO. Une fois revenue en métropole, Emilie se consacre à l’environnement et au bio avec Bioaddict.fr et pige également en tant que journaliste web avec DDMagazine.com. Elle intègre la rédaction de Néoplanète en avril 2011 dont elle est aujourd'hui la rédactrice en chef adjointe du site et de la webradio. Elle fait également partie de l'équipe de "Bougez Vert", émission diffusée sur Ushuaïa TV.