Nos courses du mois de septembre

fruit et légumes de saison. Crédit: wikipédia

Chaque mois, Néoplanète vous propose une liste de courses de saison. Fruits, légumes,  poissons, fromages, viandes… Bref, on ne vous a pas oublié pour la rentrée. Voilà de quoi faire votre marché les yeux fermés en ce mois de septembre.

 

 

Fruits : 

  • Figue
  • Framboise                    la reine-claude/ Crédit: wikipédia
  • Melon
  • Mirabelle
  • Mûre
  • Myrtille
  • Pêche
  • Pomme
  • Prune
  • Raisin
  • Reine-claude
  • Tomate

Zoom sur… La reine-claude. Cette prune est très recherchée en cuisine pour en faire des compotes, des tartes… Elle se mange nature ou bien rôtie avec du miel. La Reine-claude, comme son nom l’indique, est une véritable reine, qui, sans artifices, se prête aux mets les plus délicats.

 

Légumes : 

  • Aubergine
  • ArtichautArtichaut/Crédit photo: Flickr
  • Brocoli
  • Blette
  • Betterave
  • Carotte
  • Courgette
  • Concombre
  • Laitue
  • Poivron

Zoom sur… L’artichaut. Apprécié pour ses feuilles et son cœur ; il est doté de nombreux nutriments bénéfiques pour la santé. Cet aliment minceur protège le foie, active le transit et est particulièrement recommandé aux femmes enceintes. On attribue à l’artichaut des pouvoirs aphrodisiaques.

En page 2, découvrez les champignons et les fromages du mois de septembre.

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Curieuse de la vie et aventurière, Hind aime découvrir de nouveaux horizons et d’autres cultures. Elle se dit citoyenne du monde. Elle se passionne par tout ce qui l’entoure. Elle raffole du foot, de la mode, de la beauté, du bien-être …Licence de journalisme en poche, elle se spécialise dans un master en journalisme radio/tv à l’IEJ Paris. En se souciant de l’avenir de notre planète, elle rejoint l’équipe de Néoplanète.